Укропная водичка — это популярный домашний практический рецепт, который может помочь облегчить пищеварительные проблемы у новорожденных. Приготовление укропной водички достаточно просто и требует минимальных ингредиентов. Я расскажу, как именно варить эту водичку, чтобы она была безопасной и полезной для вашего малыша.
Для начала, чтобы приготовить укропный настой, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Семена укропа — 1 чайная ложка;
- Вода — 250 мл (примерно одна чашка);
Первый шаг, как готовить укропную водичку, заключается в том, чтобы подготавливать все необходимые ингредиенты. Следует тщательно отмерить семена укропа, которые являются основным компонентом данной водички. Укроп известен своими спазмолитическими свойствами, что делает его полезным для новорожденных с проблемами газообразования.
Затем я рекомендую промыть семена укропа под холодной водой, чтобы удалить пыль или загрязнения. Это важный этап, который гарантирует чистоту вашего настоя.
Теперь переходим к процессу варки. В небольшой кастрюле на среднем огне я заливаю семена укропа 250 мл воды. Важно использовать чистую фильтрованную или кипяченую воду. Как только вода начнет закипать, я уменьшаю огонь и закрываю кастрюлю крышкой. Настой необходимо варить на медленном огне в течение 10 минут. Это время позволяет семенам укропа отдать все свои полезные свойства в воду.
После того, как укропный настой будет готов, я выключаю плиту и оставляю водичку настаиваться под крышкой еще на 10-15 минут. Такой подход позволяет настою полностью остыть и охватить максимальное количество аромата и полезностей из семян укропа.
По истечении времени настаивания настой необходимо процедить через мелкий дуршлаг или марлю, чтобы удалить семена. Данный шаг важен, так как семена укропа могут оказывать негативное воздействие на пищеварительную систему новорожденных. Я рекомендую вылить укропную водичку в чистую емкость. Теперь наш укропный раствор готов к употреблению!
Работа с укропной водичкой требует внимательности. Я всегда проверяю, чтобы температура настойки была комнатной, прежде чем давать её новорожденному. Обычно укропную водичку можно предлагать ребенку по 1 чайной ложке, но перед введением в рацион всегда полезно проконсультироваться с педиатром.
Важно помнить, что укропная водичка — это не панацея и ее эффективность может варьироваться. У некоторых детей может не быть необходимости в этом средстве. Поэтому, если у вас есть какие-либо сомнения, всегда лучше обсудить це с врачом.