Яичница по-американски

Идеальное блюдо для тех, кто считает, что даже яичница готовится долго.

Описание

Завтрак бывает разным. Бывает размеренным, со сладостным попиванием свежезаваренного ароматного кофе, вприкуску с хрустящим круассаном и мыслью о том, что «Вот они, два долгожданных выходных дня». А бывает и такой, когда всеми любимые «Еще 5 минуточек» приводят нас к тому, что мы пренебрегаем принятнием пищи, которая так важна для полноценного функционирования нашего организма.

США — это страна, ритм жизни в которой никогда не переходит на размеренный шаг. Именно поэтому многие американцы полноценному завтраку предпочитают чашку кофе и маффин, купленные на бегу в выездных фургончиках.

Но последней тенденцией в питании все же становитсяhealthy lifestyle (здоровый образ жизни) и даже заведения быстрого питания предлагают полноценные завтраки с медленными углеводами. На вопрос: «Чем вы завтракаете дома?» многие наши американские знакомые уверенно ответили: «Scrambled eggs».

Ну что же, если вам надоели яичницы и омлеты в знакомомдля нас виде, попробуйте приготовить яйца по-американски. Непривычная для нас консистенция готового блюда порадует и разнообразит ваши ритмичные будни или размеренные выходные.

💡 Советы от шеф-повара

Яйца с молоком перемешивайте без пены и готовьте на слабом огне, постоянно сдвигая массу лопаткой: она останется нежной.

Время приготовления3 мин
Порции1
Калорийность205 ккал на порцию
Ингредиенты
Порции: –+1
  • Яйца 2 шт
  • Соль по вкусу
  • Молоко 50 мл
  • Масло сливочное 1 ч.л.
Пищевая ценность на порцию
Калории: 205 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 3 г

Замены ингредиентов

  • Молоко → безлактозное коровье молоко. Заменяйте в том же объёме; при аллергии на молочный белок такая замена не подходит.
Шаги
3 минПечать
  • Вбить яйца в глубокую емкость.

  • Добавить соль и/или сушеные травы по вкусу. Как долго взбивать? Это вопрос предпочтений. Если хотите однородной, близкой к омлету консистенции, тогда взбивайте яйца венчиком около одной минуты, добавив 1 столовую ложку молока. В результате аэрации вы получите легкую и пушистую массу в конце приготовления. Если же вы хотите чувствовать в готовом блюде кусочки яйца, то взбивать следует слегка и не более 5-10 секунд.
  • На хорошо разогретую сковороду положите кусочек сливочного масла. Следите, чтоб оно не начало гореть. Подготовленную яичную смесь вылейте на сковороду и сразу же начинайте аккуратно перемешивать лопаткой, от края к центру. В этом виде яичницы не допустимы золотые и румяные корочки. Чем интенсивнее вы перемешиваете яйца, тем равномернее они готовятся. Готовность определяем по консистенции. Блюдо должно быть не пересушено, но и без лишней влаги.
  • Подаем готовую яичницу горячей. Можно выкладывать на тосты или цельнозерновые хлебцы. Кулинарные секреты:- Избегайте чугунных сковородок, которые могут добавить яичнице зеленоватый оттенок. Готовить в таких сковородах совершенно безвредно. Непривлекательный цвет является результатом химической реакции между железным покрытием и серой, которая содержится в яичных белках.- Не пережарте. Яичница будет продолжать готовиться даже после того, как сковорода будет снята с огня. В следствии чего, готовое блюдо может стать жестким.- Подавать яичницу следует сразу же после приготовления. Однако сохранить ее теплой все же можно в течение короткого промежутка времени после обжаривания. Для этого переложите яица в блюдо и поместите его сверху на кастрюлю с горячей водой. Приятного аппетита! :) И не забывайте в привычные блюда привносить что-то новенькое.

Частые вопросы о приготовлении

Как не пересушить яйца?
Готовьте на умеренном огне и снимайте блюдо, когда оно достигло нужной степени готовности: остаточное тепло продолжит нагрев.
Нужно ли сильно взбивать яйца?
Для однородной смеси достаточно размешать белок с желтком; длительное взбивание требуется только тогда, когда оно указано в рецепте.
Когда добавлять соль к яйцам?
Ориентируйтесь на шаги рецепта и досаливайте готовое блюдо по вкусу.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
GlobalCook - пошаговые рецепты вкусных блюд современной кухни со всего мира с фото

А как готовите вы? Поделитесь!

  1. М. В. :

    По факту, в охотку, какие еще интересные добавки вы используете, чтобы разнообразить этот рецепт?

  2. Марина К. :

    Попробовав рецепт яичницы, я была приятно удивлена простотой и насыщенным вкусом этого блюда, которое идеально вписалось в мой утренний ритуал, так что спасибо за вдохновение!

  3. Сергей :

    Готовил яичницу - получилось очень вкусно, а какие у вас были впечатления от этого рецепта?

  4. Надежда Белова :

    Я очень понравился рецепт яичницы: он прост в приготовлении, а добавление различных наполнителей, таких как овощи и сыр, делает блюдо полноценным и вкусным, спасибо за вдохновение!

  5. Лиза :

    Я приготовила яичницу по-американски на утренний бранч с друзьями, и она стала настоящим хитом! Забавно, что я использовала яйца от курицы, которую мы с мужем выкупили у соседей - и получилось не только вкусно, но и очень приятно осознавать, откуда берется наша еда.

  6. User_77 :

    Как вы подаете эту яичницу - с тостами или чем-то другим?

  7. Гость :

    Я попробовала рецепт яичницы и была приятно удивлена, как простые ингредиенты могут создать такой насыщенный вкус. Спасибо за советы, благодаря которым я научилась готовить эту классическую американскую завтрак с легкостью!

  8. Валерия :

    Я совсем недавно приготовила яичницу, и она получилась просто удачной! Особенно понравилось, как легко комбинировать разные добавки

  9. Юля :

    Описанные простые техники и сочетания ингредиентов сделали блюдо реально вкусным и сытным. В общем, для семьи, спасибо за отличный рецепт. Да и теперь я часто готовлю его для своей семьи, и всем понравилось!

  10. Полина_84 :

    Иногда, для дома, спасибо за подробные инструкции, они действительно помогли мне овладеть этим простым, но удачным блюдом!

Добавить отзыв