Яичница с беконом в порционных стаканчиках

Описание

Блюда из яиц, наверное, самый распространенный вариант на завтрак. Если у вас нет аллергии на этот продукт, вам повезло! Попробуем с вами приготовить яичницу с беконом.

Куриное яйцо – богато необходимыми для нашего организма витаминами, аминокислотами и микроэлементами и содержит их более десятка (А, В2, В6, В12, Е, D, К, железо, йод, кальций, натрий, магний, цинк, фолиевая кислота, фосфор, рибофлавин и др.).

В яичных желтках содержится холин, который имеет важное значение для функционирования клеток и, в частности, клеток мозга.

Яйца отличаются невысокой калорийностью и просты в приготовлении.

Блюд из яиц – великое многообразие – вареные (“крутые”, “в смятку”, “в мешочек”, Пашот и др.), жареные – в виде яичниц, омлетов, суфле, присутствуют в выпечке и являются составляющими очень многих блюд.

Предлагаю вам приготовить яйца с беконом в порционных стаканчиках. Такая подача разнообразит ваши будни и порадует ваших домочадцев с утра!

Ингредиенты
Порции: +2
  • Яйца 4 шт
  • Бекон 2 полоски
  • Хлеб белый 2 кусочка
  • Помидоры Черри 4 шт
  • Масло сливочное 10 гр
  • Зелень по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
На порцию
Калории: 191 ккал
Белки: 10.57 г
Жиры: 13.17 г
Углеводы: 6.77 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Разогреть духовку до 200 гр.
    Порционные формы для запекания смазать сливочным маслом.
  • Вдоль стенок формы выложить полоски бекона.
    Хлеб порезать кубиками и положить на дно формы.
    Далее – помидоры черри, разрезанные пополам.
    Сверху аккуратно разбить яйца. Посолить, поперчить.
  • Отправить в духовку до готовности (минут на 15-20).
    Аккуратно достать формы и подать к столу. Можно добавить мелко рубленную свежую зелень или зеленый лук.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
GlobalCook - пошаговые рецепты вкусных блюд современной кухни со всего мира с фото

А как готовите вы? Поделитесь!

  1. Сабрина Прохорова :

    Я только что приготовила яичницу с беконом в порционных стаканчиках, и это было действительно вкусно! Этот способ подачи выглядит очень эффектно и подойдет для утреннего завтрака с друзьями. У меня возник вопрос: какие ещё начинки вы пробовали добавлять в такие стаканчики, кроме бекона? Буду рада вашим советам и идеям!

  2. Артем Акимов :

    Я пробовал готовить яичницу с беконом в порционных стаканчиках, и это было настоящим открытием! Такой способ подачи не только выглядит впечатляюще, но и отлично сохраняет аромат и текстуру каждого ингредиента. Благодарен за рецепт — теперь это мое любимое блюдо для завтрака, особенно когда приходят друзья!

  3. Володя Горелов :

    Приготовил яичницу с беконом в порционных стаканчиках, и это было просто великолепно! Текстура и вкус получились отличными, а подача добавила уюта. У кого-то есть идеи, как изменить этот рецепт, чтобы сделать его еще интереснее?

  4. Элла Виноградова :

    Я была приятно удивлена рецептом яичницы с беконом в порционных стаканчиках — это отличная идея для стильного завтрака, которая легко готовится и выглядит очень привлекательно на столе!

Добавить отзыв