Адыгейские лепешки

Описание

Республика Адыгея входит в состав Российской федерации и граничит с Краснодарским краем. Как вы уже могли представить Адыгея это часть Большого Кавказа и это конечно же сказалось на традиционной адыгской кухне. Адыгейские лепешки, это крохотная часть большой национальной кухни.

Большое внимание адыгейцы уделяют кисломолочным продуктам, поэтому своеобразной визитной карточкой их кухни считается свежий сыр с приятным слабокислым привкусом, так же у них в почете мясо (баранина, говядина) и выпечка. В каждом адыгейском ауле вы найдете свой рецепт хлеба и выпечки, не похожие на рецепты соседей.

Предлагаем вам попробовать совершенно не сложные в приготовлении адыгейские лепешки. Если вдруг адыгейского сыра у вас под рукой не оказалось, тогда можно приготовить Турецкие лепешки и положить туда любую начинку по вкусу.

💡 Советы от шеф-повара

Тесто на газированной воде замешивайте без долгого вымешивания и дайте ему отдохнуть. Сырную начинку не пересаливайте: адыгейский сыр уже солоноват.

Время приготовления2 ч
Порции8
Калорийность305 ккал на порцию
Ингредиенты
Порции: –+8
  • Для теста:
  • Вода газированная или кефир 250 мл
  • Соль 1 ч.л.
  • Сахар 2 ч.л.
  • Растительное масло 2 ст.л.
  • Мука пшеничная 350 гр
  • Для начинки:
  • Сыр адыгейский 300 гр
  • Зелень смесь: укроп, петрушка, зеленый лук 1 пучок
Пищевая ценность на порцию
Калории: 305 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 35 г

Замены ингредиентов

  • Пшеничная мука → частично цельнозерновая мука. Начните с замены до четверти количества; текстура станет плотнее.
  • Растительное масло → рафинированное подсолнечное или рапсовое. Заменяйте в том же объёме, если рецепт не требует выраженного вкуса масла.
  • Сахар → тростниковый сахар. Заменяйте по весу; цвет и карамельный оттенок могут измениться.
Шаги
2 чПечать
  • Приготовление теста: Смешать минеральную воду (кефир), соль, сахар, растительное масло. Просеять и добавить частями муку 350 грамм примерно. Замесить крутое и эластичное тесто. Дать немного отдохнуть.

  • Для начинки: Сыр адыгейский натереть, смешать с нарезанной зеленью. Можно использовать смесь сыров, каждый раз получая новый вкус (например, добавить сулугуни, или взять в равных пропорциях сулугуни и российский).
  • Разделить тесто на 8 частей. Каждую раскатывать в лепешку, на середину — начинку, защипнуть края к центру, снова раскатать в лепешку.
  • Жарить на раскаленной сковороде с небольшим количеством масла с обеих сторон. По минуте на сторону, и готово! Если приноровиться (пока одна лепешка жарится, вторая в работе), приготовить их можно быстро.

Частые вопросы о приготовлении

Как получить ровный слой расплавленного сыра?
Натрите или тонко нарежьте сыр и распределите его равномерно по поверхности блюда.
Когда добавлять твёрдый сыр?
Для румяной корочки добавляйте его перед запеканием; для яркого аромата часть можно посыпать уже перед подачей.
Можно ли заменить пармезан другим сыром?
Грана падано близок по солёности и плотности; добавляйте его в том же количестве.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
GlobalCook - пошаговые рецепты вкусных блюд современной кухни со всего мира с фото

А как готовите вы? Поделитесь!

  1. Артур :

    Готовил их в субботний вечер, когда решил устроить сюрприз для своей девушки - она была в восторге от хрустящей корочки и нежного влажного теста. Кстати, одну лепешку я случайно уронил на пол, и кот так быстро подскочил, что даже не заметил, что это была моя "шедевральная" выпечка - пришлось делать еще одну!

  2. Алексей :

    Хотел бы спросить у других кулинаров, какие начинки вы предпочитаете использовать для этих лепешек? Может быть, у кого-то есть секреты, как сделать их ещё более ароматными?

  3. Ирина_П :

    Я попробовала приготовить лепешки по этому рецепту. Слушайте, у меня, они получились правда вкусными и ароматными! Большое спасибо за подробные инструкции - благодаря им я научилась использовать разные специи и сделала их идеальными для семейного обеда!

  4. Д. А. :

    Вообще, без суеты, Я добавила немного свежей зелени, которую сама собрала на даче, и получился невероятный аромат, который напомнил мне о летних вечерах с близкими за столом на улице.

  5. Саша :

    Знаете, на днях, тесто получилось нежным. А самобытный вкус лепешек добавил новизны в наше домашнее меню. Большое спасибо за подробное пошаговое описание, благодаря которому я справилась с рецептом с легкостью!

  6. Ирина Т. :

    Лепешки из этого рецепта получились правда вкусными и простыми в приготовлении, благодаря пошаговым инструкциям я наслаждалась процессом и результатом на завтрак с семьей!

  7. Яна С. :

    Лепешки получились правда воздушными и ароматными, благодаря простым. Но тщательно подобранным ингредиентам. Большое спасибо за рецепт - теперь он станет одним из моих любимых в домашней кухне!

  8. Алекс :

    У меня были немного измененные обстоятельства. Я готовила их вместе с маленькой дочкой, которая с удовольствием помогала мне замешивать тесто и лепить лепешки, получились настоящие семейные воспоминания на кухне. В итоге, лепешки получились такими вкусными, что мы съели их с домашним творогом, а дочь даже попросила сделать это нашим "праздничным блюдом"!

  9. Светлана Д. :

    Приготовила лепешки, и они получились прям вкусными! Мне интересно, какие начинки вы пробовали добавлять в тесто - есть ли у кого-то интересные варианты?

  10. А. С. :

    Эти лепешки стали настоящим открытием для меня! Я готовила их на даче в кругу друзей, и настолько увлеклась процессом, что вместо соли добавила чуть больше сыра, и они получились реально нежными и вкусными - все просили рецепт!

Добавить отзыв