Описание
Очень свежий вкусный диетический салат порадует всех, кто любит здоровое питание. Подойдёт как девушкам сидящим на диете так и детям.
За счет то, что в этот салат входит авокадо вы насыщаете свой организм полезными полиненасыщенными жирными кислотами, а это в свою очередь очень положительно сказывается на здоровье!
Ингредиенты
Порции: –+
- Огурцы свежие 1 шт
- Авокадо 1 шт
- Киви 2-3 шт
- Кедровые орешки 2-3 ст.л.
- Лимонный сок ½ шт
- Оливковое масло 3-4 ст.л.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
- Бальзамический уксус ½ ч.л.
На порцию
Калории: 165 ккал
Белки: 1.29 г
Жиры: 15.21 г
Углеводы: 5.98 г
Шаги
-
Поджарьте кедровые орешки до золотистого цвета.
-
Лимонный сок, оливковое масло и бальзамический уксус смешайте, добавив специи.
-
Огурец, авокадо и киви порежьте соломкой, добавьте соус, перемешайте и посыпьте кедровыми орешками.
Приготовила фруктово-овощной салат по рецепту, и он стал настоящим хит-парадом на вечеринке с подругами! Особенно запомнилось, как я заменила мяту на базилик — неожиданный, но потрясающий вкус, который удивил всех!
Недавно я приготовила фруктово-овощной салат по рецепту с кулинарного сайта, и он стал настоящим хитом на нашей семейной встрече! Неожиданно я обнаружила, что в закромах нашлась старая бутылка домашнего лимонного сока, и его добавление придаёт салату невероятную свежесть, которую даже не ожидала получить!
Недавно попробовала рецепт фруктово-овощного салата с кулинарного сайта, и он стал настоящим хитом на нашем семейном ужине! Я добавила в него немного мандаринов и грецких орехов — оказалось, это идеальное сочетание, которое очень понравилось моим детям. Плюс, готовила я салат, слушая свою любимую музыку из 90-х, и это действительно создало праздничное настроение!
Недавно решил попробовать рецепт фруктово-овощного салата, который нашел на кулинарном сайте, и остался в полном восторге! Добавил в него манго и авокадо, что создало невероятный контраст текстур и вкусов. К тому же, готовил его в день летнего дождя, когда настроение требовало чего-то яркого и свежего. В итоге, этот салат не только украсил мой обед, но и подарил отличное настроение на весь день!
Попробовала приготовить фруктово-овощной салат, и мне очень понравилось сочетание свежих ингредиентов! Особенно удачно удалось добавить авокадо — он сделал салат более насыщенным. У меня возник вопрос: кто-то пробовал добавлять в этот салат орехи или семена? Интересно, как это повлияло на вкус!
Приготовив фруктово-овощной салат по рецепту с кулинарного сайта, я был , когда, добавляя к нему грецкие орехи, обнаружил, что они отлично сочетаются с лёгким мёдным соусом, который я случайно сделал, смешав остатки меда с лимонным соком, а окружающие меня друзья, попробовав этот неожиданный сочетание, прямо сказали, что это был "салат как на праздник"!
Попробовав рецепт фруктово-овощного салата, я была приятно удивлена его легкостью и ярким вкусом, и он стал отличным дополнением к моим обычным домашним блюдам — спасибо за вдохновение!
Я приготовила фруктово-овощной салат по найденному рецепту, и он превзошел все ожидания — свежесть ингредиентов и оригинальное сочетание вкусов сделали его прекрасным дополнением к нашему ужину, за что выражаю благодарность автору за вдохновение!