Рыба на мангале

Сочная и нежная рыбка с мангала!

Описание

Рыба на мангале – универсальное блюдо, его можно готовить несколькими способами:

В виде шашлыка:

При этом лучше выбирать рыбу, которая не содержит костей, и филе которой можно легко разделать на порционные кусочки.

Идеально для этого подходят белуга, осетрина. Шашлык из них получается очень нежный, сочный и вкусный. Но этот совсем не бюджетный вариант.

Готовится, как и обычный шашлык: рыба режется небольшими кусочками, добавляется соль, перец (можно дополнительно ничего не добавлять и долго не мариновать), нанизывается на шампуры и жарится на мангале до готовности.

Время приготовления до 20 минут. Не пересушите, рыба готовится очень быстро!

Стейки на решетке:

Для этих целей удобно брать уже разделанную соответствующим способом рыбу. Очень вкусные стейки получаются из семги, форели и аналогичных лососевых рыб. Стейки также достаточно посолить, поперчить.

Рынок предлагает различные смеси пряностей для рыбы. Как правило, в их состав входят морская соль, перец (черный, белый), фенхель или тмин, сушеные чеснок или морковь, травки (мята, укроп, петрушка), цедра.

Здесь главное не «береборщить» и не забить тонкий вкус и аромат рыбы! При выборе специй ориентируйтесь на свой вкус и вид рыбы. Так, морской рыбе с нежным белым мясом не идут сильно пряные травы. Речной рыбе же, наоборот, они пойдут на пользу!

Рыба, запеченная целиком

Рыба запекается целиком на решетке. Сейчас в продаже даже есть специальные решетки для этих целей – в форме рыбки! Рыбу можно выпотрошить. Голову, как правило, оставляют.

Рыба солится, приправляется по вкусу специями, иногда выкладываются дольки лимона вдоль рыбы – этот нюанс поможет не прилипнуть нежной кожице рыбы к решетке!

И не забудьте смазать решетку тонким слоем масла перед приготовлением!

💡 Советы от шеф-повара

Рыбу обсушите и смажьте решётку маслом, чтобы кожа не прилипла. Переворачивайте стейки лишь после образования корочки.

Время приготовления40 мин
Порции2
Калорийность400 ккал на порцию
Ингредиенты
Порции: –+2
  • РЫБА- стейки форели или семги, или целая тушка небольшой рыбы
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Специи по вкусу
Пищевая ценность на порцию
Калории: 400 ккал
Белки: 40 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 0 г
Шаги
40 минПечать
  • Рыбу тщательно вымыть. Если готовите рыбу целиком, выпотрошить. Обсушить.
    Посолить, поперчить, добавить специи по вкусу (фенхель, сушеный чеснок, мята, цедра).
    Решетку смазать маслом, выложить рыбу на решетку.
  • Жарить над углями среднего жара, периодически переворачивая решетку, до румяной корочки и полной готовности рыбы (15-20 минут).
    Подавать сразу же!

Частые вопросы о приготовлении

Как не пересушить рыбу?
Готовьте её до момента, когда мякоть легко разделяется на слои; время зависит от толщины куска.
Нужно ли размораживать рыбу перед приготовлением?
Если рецепт рассчитан на охлаждённую рыбу, разморозьте её в холодильнике и обсушите перед жаркой или запеканием.
Когда солить рыбу?
Солите непосредственно перед тепловой обработкой, если в шагах не указан маринад.Подробнее →

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
GlobalCook - пошаговые рецепты вкусных блюд современной кухни со всего мира с фото

А как готовите вы? Поделитесь!

  1. Вика :

    Несмотря на дождь, мы собрались с друзьями, а рыбка с лимоном и зеленью напомнила о лете. Получился очень уютный вечер!

  2. Дима :

    Как улучшить маринад, не перебив вкус самой рыбы?

  3. Яна С. :

    Впервые готовила так рыбу на даче с друзьями: замариновала её в лимоне и пряных травах. Под гитару устроили ужин, а соседский кот настойчиво выпрашивал кусочек. Вечер получился запоминающимся!

  4. Илья :

    Остался вопрос, какие специи вы обычно используете, чтобы сделать вкус ярче?

  5. Вика_М :

    Притом, для всех, рыба получилась очень вкусной. Какие специи и маринады вы предпочитаете? Хочется попробовать разные сочетания.

  6. Надя :

    Дорогие кулинары! Вчера приготовила рыбу на мангале по этому рецепту, и она получилась просто удачной - ароматная и сочная! Хотелось бы узнать, какие специи вы используете для маринада, чтобы подчеркнуть вкус рыбы?

  7. Никита :

    Специи дали рыбке насыщенный вкус, и муж остался в восторге. Пошаговые инструкции помогли разобраться с приготовлением. Буду готовить так снова для семейного ужина на свежем воздухе!

  8. Иван :

    Как вы маринуете рыбу перед жаркой, чтобы она получалась особенно сочной и ароматной?

  9. Катя :

    Результат порадовал. Какие приправы и маринады вы используете для рыбы? Поделитесь секретами.

  10. Паша :

    Зачастую, по случаю, какие маринады вы используете, чтобы рыба получалась еще вкуснее?

Добавить отзыв