0 0

Поделиться в соцсети:

Или можете скопировать и поделиться этим URL

Поделиться в соцсети:

Или можете скопировать и поделиться этим URL

Ингредиенты:

Регулировка Порций:
4-6 шт. Картофель
2-3 шт. Баклажан
4 шт. Помидор
2-4 шт. Болгарский перец
2 шт. Лук репчатый
2 шт. Морковь
1 шт. Перец Чили
по пучку Зелень укроп, петрушка, кинза, базилик
по вкусу Соль
по вкусу Черный молотый перец

Питательная ценность

1,45
Белки
0,16
Жиры
8,36
Углеводы
40,61
Ккал на 100 гр.

Добавить в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Овощи в горшочке

Идеальное сезонное блюдо!

  • 50 минут
  • Порции 4
  • Просто

Ингредиенты:

Описание

Осень – идеальное время, чтобы готовить всевозможные рагу, тушеные и запеченые овощи! Летняя жара уже спала, хочется более сытной и теплой еды. И овощи как раз поспели как надо, и в изобилии на рынке: спелые помидоры, мясистые перцы, ароматная зелень, баклажаны…

Предлагаю приготовить овощи, не привычным способом на плите, а потушить их в глиняном горшочке в духовке. Вкус и аромат у них отменный!

Овощи в горшочке – находка для вегетарианцев!

Если же приготовить в горшочке овощи с мясом (в идеале, с бараниной) Вы получите знаменитое блюдо грузинской кухни – “Чанахи”.

 

Шаги

1
Готово

Разогреть духовку до 200 гр.

2
Готово

Овощи помыть, почистить, порезать: картошку, баклажан, помидор – крупными кубиками, морковь – кружками, сладкий перец – полукольцами, лук – небольшими кубиками, перчик чили – тонкими пластинками, половину зелени порубить, половину – оставить для подачи.

3
Готово

В глиняный горшочек выложить слоями овощи: картошку, морковь, лук, баклажан, помидор, сладкий перец, перчик чили (несколько пластинок на порцию), рубленную зелень. Добавить соль, перец по вкусу. Залить содержимое горшочка горячей водой, не доходя до верха, накрыть крышкой.
Поставить горшочки в разогретую духовку и готовить 30 минут до мягкости овощей. Дать горшочку еще некоторое время «отдохнуть» и настояться.

4
Готово

Готовое блюдо посыпать при подаче свежей зеленью.

Добавить комментарий

Морковные котлетки
предыдущие
Морковные котлетки “Багз Банни”
Чалоп
следующие
Чалоп или узбекская окрошка.
Морковные котлетки
предыдущие
Морковные котлетки “Багз Банни”
Чалоп
следующие
Чалоп или узбекская окрошка.