Салат из клубники со шпинатом

Описание

Наступает сезон клубники и я приготовила вам рецепт вкусного салата из этой прекрасной ягоды. Замечательный легкий салат с необычным вкусовым сочетанием.

💡 Советы от шеф-повара

Шпинат тщательно обсушите, клубнику нарежьте перед подачей. Кешью подсушите отдельно и добавьте в самом конце.

Время приготовления20 мин
Порции2
Калорийность290 ккал на порцию
Ингредиенты
Порции: –+2
  • Клубника средней величины 5-6 ягод
  • Шпинат 10-12 листиков
  • Моцарелла в маленьких шариках 125 гр
  • Бальзамический уксус по вкусу
  • Оливковое масло по вкусу
  • Кешью 20 гр
Пищевая ценность на порцию
Калории: 290 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 8 г

Замены ингредиентов

  • Оливковое масло → рафинированное подсолнечное. Заменяйте в том же объёме; характерный оливковый вкус исчезнет.
Шаги
20 минПечать
  • Вымыть клубнику, шпинат, обсушить бумажными полотенцами.
  • Нарезать клубнику вдоль. Часть орешек кешью порубить ножом, но не слишком мелко, а часть оставить целиком. Подготовить моцареллу.
  • Начать сборку салата- выложить листья шпината, на них положить клубнику, шарики моцареллы,добавить орешки кешью.
  • Заправить салат оливковым масло и бальзамическим уксусом. Все, салат готов. Приятного аппетита!

Частые вопросы о приготовлении

Когда заправлять салат?
Листья и сочные овощи лучше соединять с заправкой незадолго до подачи, чтобы они сохранили текстуру.
Как не сделать салат водянистым?
Обсушите промытые овощи и зелень, а соль добавляйте ближе к подаче.
Можно ли подготовить ингредиенты салата заранее?
Да, храните нарезанные компоненты и заправку отдельно в холодильнике, а смешивайте перед подачей.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
GlobalCook - пошаговые рецепты вкусных блюд современной кухни со всего мира с фото

А как готовите вы? Поделитесь!

  1. Таня_М :

    Клубника придает салату удивительно сладкий вкус, а шпинат добавляет свежести.

  2. Евгения В. :

    К слову, в семье, У кого-то есть советы, как можно разнообразить этот рецепт или добавить какие-то интересные ингредиенты?

  3. Олег :

    Интересно, что до этого я никогда не думал добавлять орехи пекан, но они идеально дополнили текстуру и сделали блюдо особенно запоминающимся!

  4. Соня :

    Порой, с гостями, это блюдо стало настоящим открытием для меня, его свежий вкус и яркие цвета не только украсили мой стол, но и вдохнули новую жизнь в наше привычное меню - спасибо за отличный рецепт!

  5. Женя :

    Особенно удивило, как сладость клубники отлично сочеталась с нежным шпинатом, и, кстати, я добавила немного грецких орехов, которые остались после праздника, и они придали салату приятную текстуру.

  6. Вика :

    На деле, к столу, приготовила это блюдо. По факту, с утра, это было настоящее открытие! Видимо, я добавила немного козьего сыра и орехов пекан, и результат превзошел все ожидания. Особенно приятно было готовить его, когда за окном вишневые деревья были в полном цвету - такое вдохновение! Обязательно сделаю этот салат снова на предстоящем семейном пикнике - он стал хитом на нашем первом весеннем ужине.

  7. Игорь_74 :

    Салат оказался настоящим открытием для меня - сочетание сладкой клубники и нежного шпината сделало блюдо удивительно освежающим! Спасибо за рецепт, он вдохновил меня экспериментировать с фруктами в салатах и добавил ярких красок в мой кулинарный арсенал.

  8. Никита Л. :

    Сочетание сладкой клубники и свежего шпината оказалось реально вкусным и освежающим. Рецепт был простым и доступным, что подтолкнуло меня экспериментировать с другими фруктами и зеленью. Знаете, летом, спасибо автору за вдохновение. Теперь этот салат стал моим любимым блюдом для летних пикников!

  9. Вероника :

    Я приготовила салат по рецепту. Он стал настоящим открытием - сочетание свежести клубники и нежности шпината прекрасно освежает! Спасибо за идею, теперь этот салат обязательно станет одним из моих фаворитов в летнем меню!

  10. Нина :

    Вообще, в быту, наконец-то попробовала рецепт салата, и он оказался просто чудесным - такая свежесть и яркий вкус!

Добавить отзыв